Tradycja picia herbaty jest tu od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem palona i pita w Japonii
Herbata jest nadzwyczaj legendarnym napojem nie jedynie w Polsce. Ma wiele właściwości opłacalnie oddziałujących na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada może być niebezpieczna. Właśnie dlatego też nie można bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, również herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj herbata zasadowa. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, skutkiem tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Żeby uniknąć kłopotów przed snem, także musimy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej należytych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. http://pedalite.de
4. http://pedro-tagliani.de
5. http://pefri-electronics.de